Witamy na stronie Archiwum Dokumentów Fonicznych
Polskiego Radia Pomorza i Kujaw.
Portal umożliwia wyszukiwanie, przeglądanie i słuchanie nagrań i innych materiałów multimedialnych zarchiwizowanych w całym okresie działalności rozgłośni.
Zarejestrowaliśmy, zachowaliśmy i udostępniliśmy relacje ze wszystkich ważnych wydarzeń na Pomorzu i Kujawach. To historia regionu opowiedziana dokumentami audialnymi dostępna on-line na całym świecie.
Wszelkie uwagi na temat funkcjonowania portalu prosimy zgłaszać pod adresem: archiwum@radiopik.pl.
Nagrania audycji jak i pozostałe materiały udostępniamy Państwu wyłącznie w celu poznawczym, jedynie w ramach własnego użytku osobistego, bez prawa utrwalania w technice cyfrowej lub analogowej z zakazem rozpowszechniania i wprowadzania do obrotu całych audycji lub ich fragmentów, a także bez prawa do dokonywania i rozpowszechniania opracowań.
| Tytuł nagrania | Autorzy | Czas | Skrócony opis nagrania | Data pierwszej emisji | Odsłuchaj/Zobacz | Załączniki |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Recepta na zdrowie - węzły chłonne | Jolanta Fischer | 00:02:34 | Przyglądamy się dziś guzkom na szyi. Choć bywają bardzo niepokojące, to często po prostu powiększone węzły chłonne! Dlaczego powiększone i po co w ogóle nam taki narząd? | 2025-06-06 | ||
| Recepta na zdrowie - toczeń | Jolanta Fischer | 00:02:15 | Może zaburzać pracę wielu układów w naszym organizmie i symulować inne schorzenia. W recepcie na zdrowie rozprawiamy się dziś z toczniem rumieniowatym układowym. Po czym rozpoznać tę chorobę? | 2025-06-09 | ||
| Recepta na zdrowie - problemy z głosem | Jolanta Fischer | 00:02:25 | Jest narzędziem komunikacji, naszą wizytówką i znakomitym wyrazicielem emocji… Pozwala szeptać, śpiewać, a nawet krzyczeć, choć to ostatnie nie zawsze wychodzi mu na dobre… Dziś śpiewająco odpowiadamy na pytania dotyczące higieny głosu. | 2025-06-10 | ||
| Recepta na zdrowie - choroba nerek - diagnoza | Jolanta Fischer | 00:02:29 | Pochylamy się dziś nad dość tajemniczym schorzeniem, jakim jest przewlekła choroba nerek. Jak je rozpoznać? W „Recepcie na zdrowie” podpowiada nefrolog, prof. Paweł Stróżecki | 2025-06-11 | ||
| Recepta na zdrowie - zesp. cieśni nadgarstka | Jolanta Fischer | 00:02:28 | Paluszek i główka, to nie zawsze szkolna wymówka. Ból i drętwienie, szczególnie trzech pierwszych palców dłoni, może bowiem wskazywać na zespół cieśni nadgarstka. Co to za schorzenie? Kto jest na nie szczególnie narażony? | 2025-06-13 | ||
| Recepta na zdrowie - diagnoza cieśni nadgarstka | Jolanta Fischer | 00:02:13 | Ból i drętwienie dłoni to może być pierwsza oznaka zespołu cieśni nadgarstka. W jaki sposób upewnić się, że to właśnie ten problem nas dotyka? Pierwszy test możemy przeprowadzić sami w domu. | 2025-06-16 | ||
| Recepta na zdrowie - profilaktyka nadgarstków | Jolanta Fischer | 00:02:01 | Zachęcamy dziś słuchaczy, by zatroszczyć się o swoje nadgarstki i przypominamy zasady profilaktyki schorzeń okolic dłoni. Dla nich nawet praca biurowa może być ciężką harówką. Jak więc przynieść ulgę? | 2025-06-17 | ||
| Recepta na zdrowie - de Quervain | Jolanta Fischer | 00:02:26 | Jej nazwa brzmi tajemniczo i elegancko, ale objawy szybko rozwiewają dobre pierwsze wrażenie. Dzisiaj mówimy o chorobie de Quervaina. Jej objawy można pomylić z zespołem cieśni nadgarstka. | 2025-06-18 | ||
| Recepta na zdrowie - noworodki | Jolanta Fischer | 00:01:52 | Przyglądamy się dziś kondycji noworodków. Choć współczesna medycyna potrafi pomóc nawet tym maluszkom, które urodziły się dużo wcześniej, lekarze wciąż mierzą się z wieloma problemami. Gdzie szukać przyczyn? | 2025-06-19 | ||
| Recepta na zdrowie - kąpiel malucha | Jolanta Fischer | 00:02:48 | Pachnący płyn, zamknięty w żelowych stworkach, kolorowe kule, wytwarzające morze piany, czy brokatowe sole do kąpieli… Wszystko, by zachęcić malucha do kąpieli, a rodzica do… wydania pieniędzy. Jakie kosmetyki można bezpiecznie stosować u niemowlęcia? Jak często kąpać dziecko po porodzie? | 2025-06-20 | ||
| Recepta na zdrowie - grill | Jolanta Fischer | 00:02:18 | Pachnie szalonym, zielonym bzem… ale roztacza też rozkoszny, dymny aromat kiełbasek z rusztu! Maj to miesiąc, w którym sezon grillowy oficjalnie można uznać za rozpoczęty. Czy to oznacza koniec diety i niewybaczalne grzechy wobec naszego układu pokarmowego? | 2025-05-29 | ||
| Laboratorium miejskie | Michał Zaręba | 00:03:26 | W Toruniu działa miejskie laboratorium. Działa w odrestaurowanym budynku na Bydgoskim Przedmieściu. Ma skupiać m.in mieszkańców, społeczników i przedsiębiorców. Projekt będzie realizowany przez cztery lata. | 2025-01-14 | ||
| Umowy na unijne dofinasowanie | Monika Kaczyńska | 00:02:53 | 8 mln zł - to kwota dofinansowania ponad 30 projektów, które będą realizowane w Kujawsko-Pomorskiem. Pieniądze pochodzą z Regionalnego Programu Operacyjnego i Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich. Podisane w Urzędzie Marszałkowskim w Toruniu. | 2022-12-13 | ||
| List intencyjny | Michał Zaręba | 00:02:46 | Wójt gminy Zławieś Wielka Marcin Swaczyna i Prezydent Torunia Paweł Gulewski podpisali list intencyjny w sprawie zaprojektowania IV etapu Trasy Średnicowej. To blisko 5-kilometrowy odcinek w kierunku drogi Krajowej nr 80. Koszt projektu szacuje się na 3 mln zł. Przed ogłoszeniem przetargu na wspólną realizację muszą się zgodzić jeszcze toruńscy radni. | 2025-07-07 | ||
| Centrum Onkologii | Klich Damian | 00:02:53 | Bydgoskie Centrum Onkologii po raz drugi stara się o 300 milionów złotych dofinansowania na rozbudowę szpitala. Pierwszy konkurs organizowany przez Ministerstwo Zdrowia został anulowany. Rozbudowa placówki to paląca potrzeba, ponieważ chorych na raka z roku na rok przybywa. | 2025-07-08 | ||
| Porozumienie | Michał Zaręba | 00:03:15 | Bezpieczeństwo ruchu drogowego, publiczny transport drogowy oraz rozwój infrastruktury transportowej – To najważniejsze elementy porozumienia, które Prezydent Torunia podpisał z rektorem Politechniki Krakowskiej. | 2025-07-11 | ||
| Inwestycje w Toruniu | Michał Zaręba | 00:02:57 | Remont mostu kolejowego z budową ścieżki pieszo-rowerowej, przebudowa kładki Garbaty Mostek czy dojście do peronu przystanku „Toruń Katarzynka” od strony osiedla Jar – To część zadań, które mają być zrealizowane w Toruniu w 2028 roku. | 2025-07-16 | ||
| Instytut PAN | Michał Zaręba | 00:02:59 | Międzynarodowy Instytut Polskiej Akademii Nauk powstanie w naszym regionie. Partnerem nowej jednostki będzie działające w Toruniu Kujawsko-Pomorskie Centrum Naukowo-Technologiczne im. prof. Jana Czochralskiego. | 2025-07-17 | ||
| Sesja rady miasta | Michał Zaręba | 00:02:06 | Toruń wystąpi o rządowe fundusze na remonty zabytków. Podczas nadzwyczajnej sesji toruńscy radni przyjęli uchwałę, która to umożliwi. | 2023-02-09 | ||
| Recepta na zdrowie - sen | Jolanta Fischer | 00:02:43 | Na dzień dobry, będziemy dziś państwu życzyć… dobrej nocy! Oczywiście, kiedy ona już nadejdzie. Dlaczego spanie to wcale nie tak proste zajęcie? | 2025-06-23 |