Witamy na stronie Archiwum Dokumentów Fonicznych
Polskiego Radia Pomorza i Kujaw.
Portal umożliwia wyszukiwanie, przeglądanie i słuchanie nagrań i innych materiałów multimedialnych zarchiwizowanych w całym okresie działalności rozgłośni.
Zarejestrowaliśmy, zachowaliśmy i udostępniliśmy relacje ze wszystkich ważnych wydarzeń na Pomorzu i Kujawach. To historia regionu opowiedziana dokumentami audialnymi dostępna on-line na całym świecie.
Wszelkie uwagi na temat funkcjonowania portalu prosimy zgłaszać pod adresem: archiwum@radiopik.pl.
Nagrania audycji jak i pozostałe materiały udostępniamy Państwu wyłącznie w celu poznawczym, jedynie w ramach własnego użytku osobistego, bez prawa utrwalania w technice cyfrowej lub analogowej z zakazem rozpowszechniania i wprowadzania do obrotu całych audycji lub ich fragmentów, a także bez prawa do dokonywania i rozpowszechniania opracowań.
| Tytuł nagrania | Autorzy | Czas | Skrócony opis nagrania | Data pierwszej emisji | Odsłuchaj/Zobacz | Załączniki |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bywaj zdrów! - 2023.10.07 | Jolanta Fischer | 00:36:24 | Przyglądamy się problemowi nadczynności tarczycy. Choć występuje rzadziej niż niedoczynność, jest od niej dużo groźniejsza. Może dawać objawy trudne do skojarzenia właśnie z tym schorzeniem. Poruszamy również temat uzależnień. | 2023-10-07 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.10.28 | Jolanta Fischer | 00:48:08 | Rozmawiamy o problemie jąkania się. Dlaczego niektórzy mają problemy z płynnością mowy i czy można temu jakoś zaradzić? Mówimy także o badaniach profilaktycznych w kierunku nowotworów i o zgubnym zwyczaju odkładania wszystkiego na później. | 2023-10-28 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.10.14 | Jolanta Fischer | 00:36:32 | W audycji "Bywaj zdrów" dziś o trudnym powrocie do dobrej kondycji. Siedzący tryb życia. Mówimy także o wyzwaniach, z którymi muszą się zmierzyć opiekunowie osób, cierpiących na chorobę Alzheimera. | 2023-10-14 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.08.12 | Jolanta Fischer | 00:44:11 | Z okazji minionego Światowego Tygodnia Karmienia Piersią, wraz z położną, specjalistką położnictwa rodzinnego, Karoliną Cendrowską, przyglądamy się obawom i problemom, z jakimi zmagają się mamy karmiące. Podpowiemy, jak zwiększyć produkcję pokarmu, zadbać o piersi i czym sama mama powinna się w tym czasie karmić. W drugiej części audycji dowiemy się także, jak właściwie zadbać o skórę niemowlaka. | 2023-08-12 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.09.02 | Jolanta Fischer | 00:47:07 | Zmęczenie, wypadanie włosów czy uczucie zimna - choć mogą być objawami zwykłego, jesiennego osłabienia organizmu, czasami świadczą też o poważnym schorzeniu. Jednym z nich jest niedoczynność tarczycy. Odwiedzamy endokrynologa z pytaniem, w jaki sposób poradzić sobie z tym problemem. | 2023-09-02 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.11.11 | Jolanta Fischer | 00:48:32 | Jak sezon jesienno-zimowy wpływa na zdrowie naszej skóry? Co powinno wylądować na talerzu, jeśli chcemy o nią zadbać i jak przygotować domowe kosmetyki? O tym w dzisiejszej audycji "Bywaj zdrów". Powiemy również o jesiennej chandrze i pracoholizmie. | 2023-11-11 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.08.05 | Jolanta Fischer | 00:50:13 | Na zdrowe włosy, stawy, szybkie odchudzanie, piękną cerę i pewnie jeszcze szczęście. Nie tylko seniorzy każdego dnia łykają garść tabletek. Coraz więcej ludzi uzależnia się od wszelkich suplementów diety. Czy to bezpieczne? W audycji mówimy także o męskiej depresji, trudach życia zawodowego i technikach manipulacyjnych rodziców! | 2023-08-05 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.10.21 | Jolanta Fischer | 00:52:58 | Witamy sezon grypowy. Przyglądamy się rodzajom wirusa, badamy, jakie są jego objawy i dlaczego nie wolno go bagatelizować! | 2023-10-21 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.11.04 | Jolanta Fischer | 00:45:22 | Dziś nie zapadamy, a przyglądamy się snowi zimowemu. Jak zmiana czasu i aury wpływają na nasz organizm, a przede wszystkim jak wyleczyć się z bezsenności? Powiemy też kilka słów o jesiennych kulinariach. | 2023-11-04 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.11.18 | Jolanta Fischer | 00:43:49 | Rozmawiamy o kampanii społecznej, która ma budzić świadomość, dotyczącą przeszczepów wśród dzieci. Przyglądamy się także sytuacji transplantologicznej w naszym kraju. Jak wygląda przygotowanie do operacji i życie po niej? Czego mogą obawiać się dawcy i biorcy oraz jakie mity wiążą się z przeszczepami organów? | 2023-11-18 | ||
| Sakralne perły regionu - Gąsawa cz.2 | Jolanta Fischer | 00:05:02 | Kościół pod wezwaniem św. Mikołaja w Gąsawie nie bez przyczyny nazywany jest perełką Pałuk. Dziś gościmy w jego wnętrzu. | 2021-08-26 | ||
| Sakralne perły regionu - Gąsawa cz.1 | Jolanta Fischer | 00:06:06 | Kościół pod wezwaniem św. Mikołaja w Gąsawie nie bez przyczyny nazywany jest perełką Pałuk. Dziś gościmy w jego wnętrzu. | 2021-08-26 | ||
| Odkrycie przed dworcem PKP w Inowrocławiu | Jolanta Fischer | 00:02:11 | Prace budowlane na placu przed dworcem kolejowym w Inowrocławiu mają swoją kontynuację po tym, jak dokonano tam historycznego odkrycia pomieszczeń byłej lodowni. Roboty częściowo zostały ograniczone przez konserwatora zabytków, który zajął się historycznym odkryciem. Nie zakłóca to jednak dalszych działań na pozostałym terenie przebudowy o czym przekonuje prezydent Inowrocławia. | 2019-07-18 | ||
| Aplikacja Paszport od kuchni | Jolanta Fischer | 00:03:26 | Kujawy, Pałuki, Bory Tucholskie, Dolina Dolnej Wisły, Pojezierze Brodnickie, Bydgoszcz i Toruń, a raczej nieznane zakamarki tych miejsc to główni bohaterowie wakacyjnej zabawy, do której zachęca Kujawsko-Pomorska Organizacja Turystyczna. Od lipca uruchomiła ona aplikację "Paszport od kuchni". Wszystko, by ułatwić nam podróżowanie, ale i... konsumowanie (w tym wypadku) regionalnych przysmaków. | 2022-07-05 | ||
| Regionalny Punkt Widzenia - 2021.06.15 | Jolanta Fischer | 00:42:05 | Z okazji Ogólnopolskiego Dnia Kynoterapii, odwiedzamy Polskie Towarzystwo Kynoterapeutyczne w Bydgoszczy. Dowiadujemy się, jak odkryć czy nasz czworonożny przyjaciel czuje powołanie do pracy terapeuty? Jak dobrze go wyszkolić, a przede wszystkim, dlaczego warto na niego postawić, szczególnie w okresie popandemicznych depresji? | 2021-06-15 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.01.14 | Jolanta Fischer | 00:45:43 | Nowy rok - nowa ja. Łatwo powiedzieć, a trudniej wykonać. W jaki sposób poradzić sobie ze stresem i żyć szczęśliwie? Najlepiej zacząć od zmiany swojego nastawienia, a nie siebie. | 2023-01-14 | ||
| Bywaj zdrów! - 2022.06.25 | Jolanta Fischer | 00:46:50 | Jak skutecznie nawodnić organizm w czasie upałów? Zwykłe picie wody nie wystarczy. Podpowiemy także, czy poranna kawa może wyjść nam na zdrowie. | 2022-06-25 | ||
| Bywaj zdrów! - 2022.06.04 | Jolanta Fischer | 00:48:06 | Zajmiemy się kośćmi, od zębów począwszy. Odwiedzimy więc gabinet stomatologiczny, poznamy przyczyny nadwrażliwości zębów i krwawiących dziąseł, a także dowiemy się kto może i powinien zdecydować się nzabieg wybielania. Udamy się również do fizjoterapeuty, który podpowie, jak zadbać o kręgosłup i czy pływanie to dobry pomysł na spędzenie wolnego czasu. | 2022-06-04 | ||
| Bywaj zdrów! - 2022.07.02 | Jolanta Fischer | 00:47:23 | Idziemy do flebologa, by przyjrzeć się naszym żyłom. W gabinecie lekarza rodzinnego pytamy o jedną z najpopularniejszych chorób, nadciśnienie. Jest sporo słońca, a więc o mówimy o suplementacji witamiy D i bezpieczeństwie nad wodą. | 2022-07-02 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.01.07 | Jolanta Fischer | 00:44:11 | Dzisiaj dzielimy włos na czworo, ale wszystko w dobrej wierze! Podpowiadamy, na co uważać w czasie zakupu szamponu i odżywek do skóry głowy, a także przyglądamy się procesowi jej mycia. W drugiej części programu odwiedzamy gabinet fizjoterapeuty i staramy się zaradzić najczęstszym problemom, z jakimi zmagają się „kanapowcy” i „komputerowcy”. | 2023-01-07 |