|
|
Witamy na stronie Archiwum Dokumentów Fonicznych
Polskiego Radia Pomorza i Kujaw.
Portal umożliwia wyszukiwanie, przeglądanie i słuchanie nagrań i innych materiałów multimedialnych zarchiwizowanych w całym okresie działalności rozgłośni.
Zarejestrowaliśmy, zachowaliśmy i udostępniliśmy relacje ze wszystkich ważnych wydarzeń na Pomorzu i Kujawach. To historia regionu opowiedziana dokumentami audialnymi dostępna on-line na całym świecie.
Wszelkie uwagi na temat funkcjonowania portalu prosimy zgłaszać pod adresem: archiwum@radiopik.pl.
Nagrania audycji jak i pozostałe materiały udostępniamy Państwu wyłącznie w celu poznawczym, jedynie w ramach własnego użytku osobistego, bez prawa utrwalania w technice cyfrowej lub analogowej z zakazem rozpowszechniania i wprowadzania do obrotu całych audycji lub ich fragmentów, a także bez prawa do dokonywania i rozpowszechniania opracowań.
| Tytuł nagrania | Autorzy | Czas | Skrócony opis nagrania | Data pierwszej emisji | Odsłuchaj/Zobacz | Załączniki |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Radiowa Akademia Myśli - starość 16 | Ewa Kurzawa | 00:03:48 | Starzenie pomyślne i niepomyślne. W których częściach naszego organizmu zaczyna się starzenie ? | 2025-11-27 | ||
| Radiowa Akademia Myśli - starość 18 | Ewa Kurzawa | 00:03:49 | Zdrowe starzenie się wspierają sen, ruch i właściwa dieta. Najlepiej wszystko z umiarem. Na czym polega zjawisko „zdziecinnienia” osoby starszej ? | 2025-11-20 | ||
| Radiowa Akademia Myśli - starość 17 | Ewa Kurzawa | 00:02:57 | Starość jest częściowo uwarunkowana genetycznie. Polimorfizm genów wpływa na tempo starzenia się organizmu. Jednocześnie ruch i regularna aktywność fizyczna sprzyjają zdrowemu starzeniu się, opóźniając negatywne skutki starzenia. | 2025-11-20 | ||
| Radiowa Akademia Myśli - starość 16 | Ewa Kurzawa | 00:03:25 | W miarę starzenia się organizmu komórki stopniowo tracą zdolność do dzielenia się i regeneracji, co przyczynia się do osłabienia funkcji tkanek i narządów. | 2025-11-20 | ||
| Dyżur eksperta - 2025.11.14 | Ewa Kurzawa | 00:40:15 | Starość – naturalny proces, nie choroba. Czy można go spowolnić ? Jak starzeć się pomyślnie ? | 2025-11-14 | ||
| Radiowa Akademia Myśli - starość 15 | Ewa Kurzawa | 00:02:25 | Długość życia komórek organizmu. | 2025-11-13 | ||
| Radiowa Akademia Myśli - starość 14 | Ewa Kurzawa | 00:03:10 | Starzenie ma kilka twarzy. Jaki układ organizmu starzeje się najszybciej ? | 2025-11-13 | ||
| Radiowa Akademia Myśli - starość 13 | Ewa Kurzawa | 00:03:18 | Oznaki starzenia widoczne gołym okiem coraz częściej zderzają się z kultem piękna i wiecznej młodości. | 2025-11-13 | ||
| Dyżur eksperta - 2025.11.07 NFZ | Ewa Kurzawa | 00:38:48 | Zlecenia na wyroby medyczne, dofinansowania, limity. | 2025-11-07 | ||
| Radiowa Akademia Myśli - starość 11 | Ewa Kurzawa | 00:02:54 | Starzenie fizyczne, umysłowe. Demencje, sprawność mózgu. Równowaga między kondycją fizyczną, a sprawnością umysłową w procesie starzenia. | 2025-11-06 | ||
| Radiowa Akademia Myśli - starość 10 | Ewa Kurzawa | 00:02:22 | Starzenie się to proces biologiczny, który zaczyna się wcześniej, niż większość ludzi myśli i przebiega w kilku etapach. Obejmuje zmiany fizyczne, psychiczne i społeczne. | 2025-11-06 | ||
| Dyżur eksperta - 2025.10.31 | Ewa Kurzawa | 00:39:56 | Szczepienia w aptekach. Zamienniki leków. Terminy realizacji recept. | 2025-10-31 | ||
| Raz na zielono - 2025.10.25 | Ewa Kurzawa | 00:50:05 | Tematy: Zakaz palenia liści. Wycinka drzew. Zasady zabezpieczanie roślin przed mrozem. Cięcie lawendy i hortensji. | 2025-10-25 | ||
| Radiowa Akademia Myśli - starość 6 | Ewa Kurzawa | 00:02:31 | Proces starzenia się organizmu zależy od czynników endogennych (wewnętrznych, genetycznych) i egzogennych (zewnętrznych, środowiskowych). Możemy je uporządkować według tego, co wpływa na tempo starzenia i jakość życia w starszym wieku. | 2025-10-30 | ||
| Radiowa Akademia Myśli - starość 5 | Ewa Kurzawa | 00:02:28 | Biologicznie różne układy organizmu starzeją się w różnym tempie. | 2025-10-30 | ||
| Radiowa Akademia Myśli - starość 4 | Ewa Kurzawa | 00:02:57 | Starość - dane statystyczne. Gdzie mieszka najwięcej osób długowiecznych ? Kiedy zaczyna się proces starzenia ? | 2025-10-30 | ||
| Dyżur eksperta - 2025.10.24 ZUS | Ewa Kurzawa | 00:42:45 | Renta wdowia. Świadczenie wspomagające. Renty rodzinne dla studentów. | 2025-10-24 | ||
| Radiowa Akademia Myśli - starość 3 | Ewa Kurzawa | 00:03:48 | Jak starzeją się poszczególne narody w zależności od położenia kraju ? | 2025-10-23 | ||
| Radiowa Akademia Myśli - starość 2 | Ewa Kurzawa | 00:03:18 | Proces starzenia się na przestrzeni wieków ulega zmianom - na przestrzeni lat wyraźnie wydłuża się okres starości. | 2025-10-23 | ||
| Radiowa Akademia Myśli - starość 1 | Ewa Kurzawa | 00:03:10 | Starość nie radość, a młodość nie jest wieczna. A może jednak - „wesołe jest życie staruszka”, jak mówią słowa piosenki ? Proces starzenia się. Starzenie chronologiczne i biologiczne. | 2025-10-23 |
