Witamy na stronie Archiwum Dokumentów Fonicznych
Polskiego Radia Pomorza i Kujaw.
Portal umożliwia wyszukiwanie, przeglądanie i słuchanie nagrań i innych materiałów multimedialnych zarchiwizowanych w całym okresie działalności rozgłośni.
Zarejestrowaliśmy, zachowaliśmy i udostępniliśmy relacje ze wszystkich ważnych wydarzeń na Pomorzu i Kujawach. To historia regionu opowiedziana dokumentami audialnymi dostępna on-line na całym świecie.
Wszelkie uwagi na temat funkcjonowania portalu prosimy zgłaszać pod adresem: archiwum@radiopik.pl.
Nagrania audycji jak i pozostałe materiały udostępniamy Państwu wyłącznie w celu poznawczym, jedynie w ramach własnego użytku osobistego, bez prawa utrwalania w technice cyfrowej lub analogowej z zakazem rozpowszechniania i wprowadzania do obrotu całych audycji lub ich fragmentów, a także bez prawa do dokonywania i rozpowszechniania opracowań.
| Tytuł nagrania | Autorzy | Czas | Skrócony opis nagrania | Data pierwszej emisji | Odsłuchaj/Zobacz | Załączniki |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bywaj zdrów! - 2023.06.24 | Jolanta Fischer | 00:48:19 | Dziś potowarzyszymy i zmotywujemy do zmiany życia na zdrowsze. Jak zabrać się za gruntowne, ale stopniowe zmiany w żywieniu i odnaleźć spokój ducha? Powiemy też o dwóch kampaniach dedykowanych pacjentom onkologicznym i tym, którzy mają za sobą transplantację narządu. Szczegółowe informacje dostępne są na blogu pomysłodawczyni, pani Kamili Makowskiej: kamilacvijece.blogspot.com. | 2023-06-24 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.07.01 | Jolanta Fischer | 00:44:20 | Wreszcie lato, wyższe temperatury i więcej słońca - nic tylko się opalać! Jak jednak robić to bezpiecznie? Czy nasza skóra potrzebuje szczególnej opieki w czasie upałów i czy jesteśmy wtedy skazani na wstydliwe plamy pod pachami? Na te pytania szukamy odpowiedzi. | 2023-07-01 | ||
| Raz na zielono - 2023.11.18 | Małgorzata Burchardt | 00:50:19 | Zgodnie z nazwą miesiąca większość drzew straciła już liście, a nocami pojawia się szron i mróz. Wszystko to oznaki zbliżającej sie zimy, tymczasem w ogrodzie jest cały czas wiele do zrobienia. | 2023-11-18 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.08.19 | Jolanta Fischer | 00:46:54 | W sierpniu szczególnie pochylamy się nad zagadnieniami, dotyczącymi trzeźwości. Warto uświadomić sobie, jak bardzo choroba alkoholowa rozprzestrzenia się na rodzinę. Cierpią najbardziej dzieci i to również później, w dorosłym życiu. O syndromie DDA rozmawiamy z psychologiem i psychoterapeutą Ośrodka Zdrowia Propsyche, Łukaszem Warchołem. Powiemy też o zwiększonej liczbie zachorowań na HIV i wirusowe zapalenie wątroby, oraz podpowiemy, jak radzić sobie z poszczególnymi rodzajami infekcji. | 2023-08-19 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.10.07 | Jolanta Fischer | 00:36:24 | Przyglądamy się problemowi nadczynności tarczycy. Choć występuje rzadziej niż niedoczynność, jest od niej dużo groźniejsza. Może dawać objawy trudne do skojarzenia właśnie z tym schorzeniem. Poruszamy również temat uzależnień. | 2023-10-07 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.10.28 | Jolanta Fischer | 00:48:08 | Rozmawiamy o problemie jąkania się. Dlaczego niektórzy mają problemy z płynnością mowy i czy można temu jakoś zaradzić? Mówimy także o badaniach profilaktycznych w kierunku nowotworów i o zgubnym zwyczaju odkładania wszystkiego na później. | 2023-10-28 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.10.14 | Jolanta Fischer | 00:36:32 | W audycji "Bywaj zdrów" dziś o trudnym powrocie do dobrej kondycji. Siedzący tryb życia. Mówimy także o wyzwaniach, z którymi muszą się zmierzyć opiekunowie osób, cierpiących na chorobę Alzheimera. | 2023-10-14 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.08.12 | Jolanta Fischer | 00:44:11 | Z okazji minionego Światowego Tygodnia Karmienia Piersią, wraz z położną, specjalistką położnictwa rodzinnego, Karoliną Cendrowską, przyglądamy się obawom i problemom, z jakimi zmagają się mamy karmiące. Podpowiemy, jak zwiększyć produkcję pokarmu, zadbać o piersi i czym sama mama powinna się w tym czasie karmić. W drugiej części audycji dowiemy się także, jak właściwie zadbać o skórę niemowlaka. | 2023-08-12 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.09.02 | Jolanta Fischer | 00:47:07 | Zmęczenie, wypadanie włosów czy uczucie zimna - choć mogą być objawami zwykłego, jesiennego osłabienia organizmu, czasami świadczą też o poważnym schorzeniu. Jednym z nich jest niedoczynność tarczycy. Odwiedzamy endokrynologa z pytaniem, w jaki sposób poradzić sobie z tym problemem. | 2023-09-02 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.11.11 | Jolanta Fischer | 00:48:32 | Jak sezon jesienno-zimowy wpływa na zdrowie naszej skóry? Co powinno wylądować na talerzu, jeśli chcemy o nią zadbać i jak przygotować domowe kosmetyki? O tym w dzisiejszej audycji "Bywaj zdrów". Powiemy również o jesiennej chandrze i pracoholizmie. | 2023-11-11 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.08.05 | Jolanta Fischer | 00:50:13 | Na zdrowe włosy, stawy, szybkie odchudzanie, piękną cerę i pewnie jeszcze szczęście. Nie tylko seniorzy każdego dnia łykają garść tabletek. Coraz więcej ludzi uzależnia się od wszelkich suplementów diety. Czy to bezpieczne? W audycji mówimy także o męskiej depresji, trudach życia zawodowego i technikach manipulacyjnych rodziców! | 2023-08-05 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.10.21 | Jolanta Fischer | 00:52:58 | Witamy sezon grypowy. Przyglądamy się rodzajom wirusa, badamy, jakie są jego objawy i dlaczego nie wolno go bagatelizować! | 2023-10-21 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.11.04 | Jolanta Fischer | 00:45:22 | Dziś nie zapadamy, a przyglądamy się snowi zimowemu. Jak zmiana czasu i aury wpływają na nasz organizm, a przede wszystkim jak wyleczyć się z bezsenności? Powiemy też kilka słów o jesiennych kulinariach. | 2023-11-04 | ||
| Bywaj zdrów! - 2023.11.18 | Jolanta Fischer | 00:43:49 | Rozmawiamy o kampanii społecznej, która ma budzić świadomość, dotyczącą przeszczepów wśród dzieci. Przyglądamy się także sytuacji transplantologicznej w naszym kraju. Jak wygląda przygotowanie do operacji i życie po niej? Czego mogą obawiać się dawcy i biorcy oraz jakie mity wiążą się z przeszczepami organów? | 2023-11-18 | ||
| Program radiowy - 1981.02.10 | Roman Szada | 00:00:00 | Program radiowy - 1981.02.10 | 1981-02-10 | Obejrzyj | |
| Program radiowy - 1981.02.28 | Roman Szada | 00:00:00 | Program radiowy - 1981.02.28 | 1981-02-28 | ||
| Program radiowy - 1981.02.27 | Roman Szada | 00:00:00 | Program radiowy - 1981.02.27 | 1981-02-27 | Obejrzyj | |
| Program radiowy - 1981.02.26 | Roman Szada | 00:00:00 | Program radiowy - 1981.02.26 | 1981-02-26 | Obejrzyj | |
| Program radiowy - 1981.02.24 | Roman Szada | 00:00:00 | Program radiowy - 1981.02.24 | 1981-02-24 | Obejrzyj | |
| Program radiowy - 1981.02.25 | Roman Szada | 00:00:00 | Program radiowy - 1981.02.25 | 1981-02-25 | Obejrzyj |