Tytuł nagrania	Sztuka życia - 2022.03.24
Autorzy	Agnieszka Marszał
Uczestnicy	Realizator - Brzezińska Maria
Opis nagrania	Coraz chętniej pomagamy. To pomaganie służy nie tylko tym, którzy otrzymują pomoc, ale też psychicznemu dobru tych, którzy pomagają. Lubimy myśleć o sobie dobrze, a myślimy o sobie dobrze wtedy, kiedy dobrze postępujemy. Pomaganie jest dla nas nagradzające - podnosi naszą samoocenę i zapewnia społeczną aprobatę. Pomagać jednak warto z głową, by nie wziąć na siebie za dużo jak mityczny Atlas.
Czas trwania	00:41:19
Data pierwszej emisji	2022-03-24
Gatunek	Audycja
Temat	Społeczny
Odsłuch/Podgląd